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Iniciación al Yoga

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Respiración consciente (4)

Iniciación al Yoga

Alejandra Melo

Instructora de yoga certificada en Chile, Bali e India en varios estilos: yoga integral, Vinyasa, Yin, aéreo y restaurativo.

Más de 10 años de experiencia en prácticas de meditación.

Hoy enseñando a través de un método propio que es una mezcla de algunos estilos, trabajando las capas humanas, desde los músculos hasta tejidos más profundos además del entrenamiento mental.

 

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